10 Tips Gaya Hidup bagi Kesehatan Jantung

Apa yang kita putuskan setiap hari, entah itu soal apa yang akan kita makan, apa yang akan kita minum, hingga aktivitas apa yang akan kita lakukan, memiliki dampak penting untuk kesehatan jantung. Karena semua keputusan itu ada di tangan kita, maka berilah hadiah untuk diri Anda sendiri berupa perubahan gaya hidup yang memberikan dampak positif […]

7 Tips Penting untuk Menjaga Kesehatan Kandung Kemih

Tahukah Anda ada organ tubuh yang tidak kalah penting untuk dijaga kesehatannya selain jantung, ginjal, dan paru-paru? Ya, organ tubuh lain yang harus Anda rawat adalah kandung kemih. Setiap hari Anda bisa membuang air kecil, itu tak lain karena kerja beberapa organ termasuk kandung kemih yang menampung urine (air kencing) sebelum dikeluarkan. Tanpa adanya kandung […]

13 Cara Menjaga Kesehatan Mata Secara Alami

Cara menjaga kesehatan mata secara alami sangat mudah dilakukan tanpa biaya tinggi. Mata adalah kedua organ berbentuk bola yang merupakan salah satu organ yang dapat membantu anda melihat dan mempersepsi suatu hal. Dengan mata anda dapat mengetahui apa warna suatu benda, bagaiman bentuknya, atau bisa juga melihat siapa orang – orang yang berada di sekitar anda. Mata […]

7 Makanan dan Minuman Ini Bagus Banget Loh Buat Kesehatan Rahim, Apa Aja ya?

Kehamilan memang masa-masa yang paling dinanti setiap ibu nih, maka dari itu banyak banget perempuan yang berusaha berbagai cara agar bisa hamil. Salah satunya adalah merawat dan menjaga kesehatan organ reproduksi. Karena banyak banget nih penyakit berbahaya yang bisa menyerang kesehatan Rahim kita, salah satunya PCOS (sindrom ovarium polikistik), pertumbuhan sel tidak normal (fibroid) dan endometriosis. Dengan […]

8 Cara Mudah Menjaga Kesehatan Mental Agar Tak Mudah Stress

  Dengan banyaknya tuntutan dalam kehidupan yang disertai tekanan, tidaklah heran seseorang akan mudah merasa stress dan kesehatan mentalnya terganggu. Karir, bisnis, asmara, keluarga, hingga macet pun dapat berkontribusi mengganggu stabilitas mental seseorang. Yang dikhawatirkan jika berlangsung dalam periode waktu yang konsisten dan signifikan, mental seseorang yang terganggu akan mengubah karakternya secara perlahan menjadi negatif […]

www.000webhost.com